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新华社北京7月1日电（记者李恒、董瑞丰）记者1日从国家卫生健康委了解到，国家卫生健康委委托国家心血管病中心牵头，组织相关领域专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病，研究制定了营养和运动指导原则（2024年版），进一步强化慢性病防控关口前移，提高慢性病患者维护和促进自身健康的能力。西 塞 海鲜 市场
西 塞 海鲜 市场韩娟表示，热伤风重在预防，在盛夏季节要保持规律的生活起居，合理饮食，加强锻炼。不过度贪凉，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度，室内定期开窗通风换气。尤其要注意是，从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。西 塞 海鲜 市场
在“中美青年友谊林”，美国青年杰克・平尼克和他的女儿种下一棵红枫。平尼克还手把手教女儿写汉字，表达良好祝愿。平尼克来中国近15年，他说自己早已融入这片土地。交流周期间，他每天早上带领两国青年练习太极拳。他对记者说：“希望通过参加此次活动，我的女儿也能感受到交流的魅力。希望美中两国的交流能更加深入、广泛。”《西 塞 海鲜 市场》
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